![](https://bewegr.ch/wp-content/uploads/2023/11/Header_0000__Z2A3794-e1702311443834-2560x1216.jpg)
Parc da Moviment
Parc da moviment ist ein neuartiges und zukunftsorientiertes Konzept eines «Fitnessparcours» in der freien Natur. Sport- und trainingswissenschaftliche Überlegungen führen zu einer Konzeption von attraktiven, mehrdimensionalen Stationen, die zur Bewegung in der Natur einladen und motivieren, eine Leistung zu erbringen.
Ein Zusammenspiel aus den Eckpfeilern des Grundlagentrainings Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer in Kombination mit koordinativen Fertigkeiten ergeben funktionale Trainingsbelastungen, die der Zielsportart sehr nahe kommen. Mit dem eigenen Körpergewicht wird somit realitätsnah alleine oder in der Gruppe trainiert und die Stationen wecken die Freude an der Bewegung. Das Training wird zum Erlebnis für Jung und Alt.
Jeder Park besteht aus einem abgerundeten Gesamtkonzept mit jeweils 1 bis 3 Stationen pro motorische Basisfähigkeit (Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer). Die Reihenfolge und Anordnung ist abhängig von den Geländevorgaben und den jeweiligen Zielsetzungen – abgestimmt nach sportwissenschaftlichen Kriterien.
graubünden Sport – Finanzieller Zustupf vom Amt für Volksschule und Sport aus dem Sportfonds.
graubünden Sport initiiert und koordiniert die Sport- und Bewegungsförderung im Kanton Graubünden, schafft die Voraussetzungen für die Umsetzung der im Sportförderungsgesetz und -konzept vorgesehenen Massnahmen und setzt das Bundessportförderungswerk «Jugend+Sport» um.
graubünden Sport unterstützt die Umsetzung eines Parc da moviment finanziell, mit einem Beitrag aus dem kantonalen Sportfonds von 20% der anrechenbaren Kosten von bis zu CHF 10’000.–.
Im Parc da moviment Zizers entstand ein Ort, der Bewegung, Begegnung und Gesundheit fördert. Hier finden Jung und Alt vielfältige Möglichkeiten, um aktiv zu sein und gemeinsam die Natur zu erleben.
Der Parc da moviment Trin vereint Generationen und lädt zu spielerischer Bewegung ein. Mit einem durchdachten Konzept bietet der Park Raum für Sport, Spiel und Erholung – mitten im Grünen.
Der Parc da moviment Obergemeinde ist ein lebendiger Treffpunkt für alle. Durch kreative Gestaltungselemente und eine Vielfalt an Bewegungsangeboten inspiriert er zu einem gesunden, aktiven Lebensstil in der Gemeinschaft.