Methodik

Für die ausgewogene Trainingsstruktur eines Parkes wird ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining angestrebt. Dabei werden nebst geländespezifischen Rahmenbedingungen und Sicherheitsstandards auch kunden- und zielgruppenspezifische Interessen integriert.

Die Einbindung der Hauptnutzergruppen sind für die Konzeption des Parkes, die Auswahl und Anordnung der Stationen ein zentraler Punkt. So können sich die Parks in der Grundausrichtung spezifisch ausrichten, beispielsweise für Wintersportarten wie Skifahren, Langlaufen oder Eishockey oder für andere Nutzergruppen wie Leichtatheltik, Fussball oder ähnliches*. Die Integration einer erweiterten Nutzung in der Altersstruktur ist ebenfalls ein zentraler Planungsschwerpunkt.

 

*Damit können die spezifisch geforderten Muskelgruppen ins Zentrum gerückt werden

Funktionsweise

Jeder Park besteht aus einem abgerundeten Gesamtkonzept mit jeweils 1 bis 3 Stationen pro motorische Basisfähigkeit (Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer), die abhängig von den Geländevorgaben und den jeweiligen Zielsetzungen — von der Reihenfolge und Anordnung nach sportwissenschaftlichen Kriterien abgestimmt sind.